什么是内省
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在电脑科学中，内省是指电脑程序在运行时（Runtime）检查对象（Object）类型的一种能力，通常也可以称作“运行时类型检查"。一些编程语言如C++、Java、Ruby、PHP、Objective-C、Perl等等具有这种特性。
不应该将内省和反射混淆。相对于内省，反射更进一步，是指电脑程序在运行时（Runtime）可以访问、检测和修改它本身状态或行为的一种能力。一些编程语言比如Java具有反射特性，而C++不具有反射特性只具有内省特性。
自己的理解
内省是对反射的进一步封装，或者说是反射的高级API
同时限制也会更多
案例
/**
* 传统方式
*/
user = new User();
user.setUserId(19);
user.setUserName("传统");
System.out.println(user);
/**
* 使用反射的方式来写入javabean
* 如果不用反射，那么传统的方式是不可能实现通用的。
*/
user = new User();
Field field = User.class.getDeclaredField("userName");
field.setAccessible(true);
field.set(user,"反射");
System.out.println(user);
/**
* 使用内省的方式来访问javabean
*/
user = new User();
// 创建属性描述器,用于调用get和set方法
PropertyDescriptor descriptor = new PropertyDescriptor("userName", User.class);
// 获得写方法
Method writeMethod = descriptor.getWriteMethod();
// 调用写方法
writeMethod.invoke(user, "内省");
System.out.println(user);参考文章
javabean以及内省技术详解
JDK 之 Java Bean 内省机制
英文文章：https://www.oreilly.com/library/view/developing-java-beans/1565922891/ch01s03.html